Teil 5 der Reihe - Heute gibt es Tipps für Mädchen* und Frauen*, wie sie nachhaltig kaufen und handeln können, sowohl beim Kauf von Menstruationsprodukten als auch Kosmetikprodukten.

Menstruationsprodukte:

1. Menstruationstassen: Menstruationstassen sind weiche, flexible Becher aus medizinischem Silikon, Gummi oder TPE, die in die Vagina eingeführt werden, um Menstruationsblut aufzufangen. Im Gegensatz zu Tampons und Binden absorbieren sie das Blut nicht, sondern sammeln es. Menstruationstassen sind eine umweltfreundliche Alternative zu Einwegtampons und Einwegbinden.
2. Stoffbinden und Periodenunterwäsche: Stoffbinden bestehen aus wiederverwendbarem, mehrlagigem und saugfähigem Stoff und werden wie Einwegbinden in der Unterwäsche getragen. Die Periodenunterwäsche sind Höschen aus mehrschichtigem, saugfähigem Material. Nach Verwendung werden sie in der Waschmaschine gewaschen.
3. Bio-Tampons und -Binden: Für diejenigen, die Einwegprodukte bevorzugen, gibt es biologisch abbaubare und organische Tampons und Binden ohne schädliche Chemikalien.

Auf diesen Internetseiten findest du viele nachhaltige und bequeme Produkte: Erdbeerwoche-Shop, Bamboolik, My Lily, Happy-Mona, Einhorn

Kosmetikprodukte:

1. Nachhaltige Marken kaufen: Entscheide dich für Marken, die sich für Umweltfreundlichkeit und soziale Verantwortung einsetzen. Beachte Zertifizierungen wie z.B. NATRUE, COSMOS, BDIH oder Fairtrade.
2. Minimalismus: Reduziere den Konsum und kaufe nur Produkte, die du wirklich brauchst und regelmäßig verwendest.
3. Verpackungen: Wähle möglichst Produkte mit wenig Plastikverpackungen, lieber Karton. Kosmetikhersteller verkaufen zudem gerne kleine Produkte in großen Verpackungen – lass‘ dich nicht täuschen. Achte auf die Milligramm- oder Mililiterangaben und vergleiche die „pro 1l“ Preise der Produkte.
4. Große Größen: Wenn du bereits von einem Produkt begeistert bist, kaufe die große Version, da diese im Verhältnis meist günstiger ist und nicht so schnell nachgekauft werden muss.
5. DIY-Produkte: Statt z.B. Gesichtsmasken mit Mikroplastik und Parabenen kannst du eigene herstellen. Im Internet findest du genügend Rezepte dazu. Unter diesem Link findest du einige Rezepte und viele weitere nützliche Tips und Tricks für eine schöne Haut: Nachhaltige Kosmetik

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Quelle: JIZ

Bildquelle: JIZ

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